歷史軍事《周易參同契淺釋》，由網(wǎng)絡(luò)作家“一笑三千”所著，男女主角分別是俞琰魏伯陽(yáng)，純凈無(wú)彈窗版故事內(nèi)容，跟隨小編一起來(lái)閱讀吧！詳情介紹：第一章：圣賢述旨章第一· 三圣傳道溯丹源，陰陽(yáng)契合立真詮引言本章作為《周易參同契》開(kāi)篇，猶如打開(kāi)丹道大門(mén)的鑰匙。魏伯陽(yáng)以"參同契"三字點(diǎn)明全書(shū)精髓："參"指三大智慧體系的融合（《周易》卦象、黃帝老子養(yǎng)生思想、爐火煉丹術(shù)），"同"指身心與天地規(guī)律的相通，"契"指理論與實(shí)踐的契合。這就像用三種不同的語(yǔ)言（哲學(xué)、養(yǎng)生、化學(xué)）來(lái)解釋同一個(gè)真理——生命升華的奧秘。元代俞琰在《周易參同契發(fā)揮》中生動(dòng)比喻："這...

二章：乾坤設(shè)位章二· 乾剛坤柔稟地，鼎爐法象示筑基引言本章作為丹道修煉的實(shí)起點(diǎn)，將《周易》的抽象理論轉(zhuǎn)化為具的身修煉方法。

魏伯陽(yáng)用"乾坤設(shè)位"揭示了個(gè)根本原理：就是個(gè)宇宙，頭為（乾），腹為地（坤），呼就是地間的能量流動(dòng)。

元俞琰《周易參同契發(fā)揮》形象比喻："這就像搭建個(gè)工作臺(tái)，頭是作臺(tái)（乾），腹是原料庫(kù)（坤），明這個(gè)布局，修煉才能有序進(jìn)行。

"原經(jīng)文（據(jù)彭曉本《周易參同契章義》）"乾坤者，易之門(mén)戶(hù)，眾卦之父母。

坎離匡郭，運(yùn)轂正軸。

牝牡西卦，以為橐籥。

覆冒陽(yáng)之道，猶工御者準(zhǔn)繩墨，執(zhí)銜轡，正規(guī)矩，隨軌轍，處以，數(shù)律歷紀(jì)。

月節(jié)有，經(jīng)緯奉使，兼并為，剛?cè)嵊斜怼?br>
朔旦屯首事，至暮蒙當(dāng)受，晝各卦，用之依次序。

既未至晦爽，終則復(fù)更始。

辰為期度，動(dòng)靜有早晚。

春夏據(jù)，從子到辰巳。

秋冬當(dāng)用，訖戌亥。

賞罰應(yīng)春秋，昏明順寒暑，爻辭有仁義，隨發(fā)喜怒，如是應(yīng)西，行得其理。

"經(jīng)文淺釋、身地：建立修煉空間. 頭腹定位：搭建身工作臺(tái)· 乾（頭）：如同指揮，負(fù)責(zé)意識(shí)調(diào)控· 坤（腹）：如同能量倉(cāng)庫(kù)，儲(chǔ)存生命元?dú)狻?清劉明《參同契首指》俗解釋?zhuān)?修煉如飯，頭是廚師（掌控火候），腹是鍋灶（承載能量），二者配合才能出味。

"具作：· 坐姿要求：頭正頸首，讓""暢· 腹部松：如布袋垂，讓"地氣"充盈· 整協(xié)調(diào)：如衡，偏倚. 能量道：建立身連接· 脈：前身正，如降道· 督脈：后背正，如升道· 元陳致虛《丹要》指導(dǎo)："這就像接水管，前面水（脈降），后面抽水（督脈升），形循。

"感知方法：· 初學(xué)：想象溫?zé)岣星昂罅鲃?dòng)· 進(jìn)階：感受實(shí)際的氣血流注· 階：能量動(dòng)循，需引導(dǎo). 呼樞紐：掌握能量關(guān)· 鼻息：如進(jìn)氣閥門(mén)，調(diào)節(jié)能量攝入· 丹田：如壓縮氣缸，轉(zhuǎn)化能量質(zhì)量· 明王文祿《參同契疏》醒："呼是簡(jiǎn)的喘氣，而是能量的細(xì)調(diào)控。

"二、能量調(diào)控：掌握修煉火候. 基礎(chǔ)呼法：風(fēng)箱原理"牝牡西卦，以為橐籥"揭示：· 氣（牡）：如拉風(fēng)箱進(jìn)氣，能量攝入· 呼氣（牝）：如推風(fēng)箱出氣，濁氣排出· 清董寧《周易參同契正義》量化指導(dǎo)："初學(xué)呼，以聽(tīng)到聲音為度；進(jìn)階后，以覺(jué)其出入為妙。

"實(shí)步驟：. 準(zhǔn)備階段：靜坐鐘，讓身靜. 作階段：· 氣意想能量從鼻到腹· 呼氣意想濁氣從腹到鼻. 收功階段：靜養(yǎng)鐘，感受身溫暖. 間運(yùn)用法則：生物鐘調(diào)理"數(shù)律歷紀(jì)"對(duì)應(yīng)生物鐘理論：每節(jié)律：· 子（-點(diǎn)）：能量萌發(fā)期，宜靜養(yǎng)· （-點(diǎn)）：能量鼎盛期，宜憩· 卯（5-7點(diǎn)）：能量生發(fā)期，宜修煉· 酉（7-點(diǎn)）：能量收斂期，宜靜坐每月節(jié)律：· 朔（初）：能量始生，啟動(dòng)新周期· 弦（初八）：能量過(guò)半，加修煉· 望（）：能量盛，鞏固· 弦（廿）：能量收斂，調(diào)整修養(yǎng). 火候把握：溫度控藝術(shù)· 文火：呼輕柔，意念弱，如火慢燉· 武火：呼有力，意念專(zhuān)注，如火炒· 沐?。汉羧唬饽?，如關(guān)火燜燒、實(shí)指南：循序漸進(jìn)實(shí)修階：建立感知（-0）. 身感知訓(xùn)練· 每早晚靜坐5鐘· 感受頭部的清明（乾）· 感受腹部的溫暖（坤）. 呼調(diào)控訓(xùn)練· 學(xué)習(xí)腹式呼（氣腹鼓，呼氣腹收）· 找到然舒適的呼節(jié)奏· 記錄每次修煉的身反應(yīng). 間適應(yīng)訓(xùn)練· 選擇固定間修煉（建議卯或酉）· 觀察同辰的身狀態(tài)· 建立個(gè)生物鐘記錄二階：能量導(dǎo)引（-0）. 周基礎(chǔ)· 氣，意想能量從鼻到腹· 呼氣，意想能量從腹到脊柱· 形前后循的初步感知. 火候調(diào)控· 學(xué)習(xí)根據(jù)身感受調(diào)整呼力度· 掌握"見(jiàn)熱則緩，見(jiàn)冷則促"的原則· 建立個(gè)火候調(diào)節(jié)標(biāo)準(zhǔn). 機(jī)把握· 根據(jù)月相調(diào)整修煉度· 朔望加，弦月調(diào)整· 建立月相修煉志階：然運(yùn)化（后）. 動(dòng)化修煉· 呼然調(diào)節(jié)，需刻意· 能量動(dòng)循，需引導(dǎo)· 火候動(dòng)調(diào)整，需把控. 生活化修煉· 行走坐臥皆可修煉· 工作生活離道境· 隨隨地補(bǔ)充能量. 智慧化修煉· 根據(jù)身狀況動(dòng)調(diào)整· 根據(jù)境變化然適應(yīng)· 根據(jù)務(wù)需要靈活運(yùn)用效驗(yàn)證初級(jí)驗(yàn)證（0）· 睡眠質(zhì)量明顯升· 常力更加充沛· 緒穩(wěn)定增級(jí)驗(yàn)證（0）· 丹田常有溫暖感· 呼然深長(zhǎng)細(xì)勻· 生物節(jié)律更加明顯級(jí)驗(yàn)證（0）· 能量循動(dòng)運(yùn)行· 身協(xié)調(diào)顯著升· 對(duì)然節(jié)律敏感度增常見(jiàn)問(wèn)題解答問(wèn)：總是確定呼是否正確？

答：正確呼的標(biāo)準(zhǔn)是：完后清氣爽，而是頭暈眼花。

就像飯，得舒服就是合適，撐了就是過(guò)量。

問(wèn)：如何判斷火候是否得當(dāng)？

答：身感覺(jué)是指標(biāo)：溫暖舒適為文火得當(dāng)，發(fā)熱出汗為武火過(guò)度，發(fā)冷感為火候足。

問(wèn)：工作忙法固定間修煉怎么辦？

答：用碎片間，如等調(diào)節(jié)呼，間隙松腹部。

記住：隨修煉勝過(guò)偶爾長(zhǎng)間修煉。

元陳致虛總結(jié)說(shuō)："這章教的是基本功，就像學(xué)寫(xiě)字要先拿穩(wěn)筆，學(xué)要先悉方向盤(pán)。

基礎(chǔ)打了，后面的修行才順。