前言：醫(yī)說：與喜歡的起是補(bǔ)；與的起是養(yǎng)生；與合得來的起是養(yǎng)壽，愿我們都能如意的交往獲得生命的佳營養(yǎng)。

正文：林曉是個(gè)格有些向的孩，家公司著普的文員工作。

每兩點(diǎn)的生活，讓她覺得子淡又乏味。

首到公司來了個(gè)新同事蘇然，蘇然格朗活潑，就像個(gè)，很和家打片。

蘇然注意到總是獨(dú)來獨(dú)往的林曉，主動(dòng)和她搭話，約她起飯、散步。

漸漸地，林曉也被蘇然的熱感染，話變得多了起來，臉的笑容也益增多。

有次林曉生病，蘇然忙前忙后照顧她，還按照醫(yī)的養(yǎng)生方法給她熬滋補(bǔ)的湯。

蘇然的陪伴，林曉的病很就了。

林曉發(fā)，和蘇然起的光總是那么，己也變得越來越積向。

她終于明，和喜歡、、合得來的起，的能滋養(yǎng)身，讓生活充滿陽光。。目錄：章前言和目錄以及總論二章 安身安章 西季養(yǎng)生西章 醫(yī)質(zhì)類章 養(yǎng)臟章 二辰養(yǎng)生七章 行相生以及食補(bǔ)和食療八章 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生章 飲食養(yǎng)生章健康知識(shí)享章 健康知識(shí)享二章健康知識(shí)享章健康知識(shí)享4西章健康知識(shí)享5章健康知識(shí)享6章健康知識(shí)享7七章健康知識(shí)享八章健康知識(shí)享章健識(shí)知識(shí)享0二章健康知識(shí)享二章健康知識(shí)享二二章健康知識(shí)享二章健康知識(shí)享4二西章健康知識(shí)享5總論，家學(xué)習(xí)醫(yī)養(yǎng)生生病，生活質(zhì)量，為了我們能有更的年生活而努力奮。

蘇然的響，林曉始對(duì)醫(yī)養(yǎng)生產(chǎn)生了濃厚的興趣。

她跟著蘇然起研究公司目錄到的各種養(yǎng)生知識(shí)，從西季養(yǎng)生到行相生，從飲食養(yǎng)生到運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，每項(xiàng)都讓她覺得新奇又實(shí)用。

班后，兩相約去公園散步，途聊起了二辰養(yǎng)生。

蘇然興致勃勃地說道：“晚點(diǎn)到點(diǎn)是膽經(jīng)當(dāng)令，定要進(jìn)入深睡眠，對(duì)身可了?！?br>
林曉邊認(rèn)聽著，邊點(diǎn)頭。

之后，她們還起定了份養(yǎng)生計(jì)劃，按照二辰的規(guī)律安排作息和飲食。

隨著間的推移，僅林曉的狀態(tài)越來越，蘇然也從林曉那學(xué)了沉穩(wěn)和細(xì)。

公司的同事們都驚訝于她們的變化，紛紛向她們請(qǐng)教養(yǎng)生之道。

林曉和蘇然便將己所學(xué)的知識(shí)享給家，帶動(dòng)了整個(gè)公司的養(yǎng)生熱潮，家的工作效率也，生活變得更加健康而。

我們學(xué)習(xí)醫(yī)養(yǎng)生的非常有用。

公司的養(yǎng)生熱潮引起了家養(yǎng)生雜志的注意，他們聯(lián)系到林曉和蘇然，希望能對(duì)她們進(jìn)行采訪報(bào)道。

面對(duì)突如其來的邀約，林曉有些緊張，蘇然則興奮地答應(yīng)來。

采訪當(dāng)，蘇然信方地享著她們的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)和這個(gè)過程的長故事，林曉也蘇然的鼓勵(lì)逐漸松，補(bǔ)充著些細(xì)節(jié)。

報(bào)道經(jīng)發(fā)布，社引起了的反響，很多始關(guān)注醫(yī)養(yǎng)生，紛紛效仿她們的養(yǎng)生計(jì)劃。

林曉和蘇然受到鼓舞，決定用業(yè)余間設(shè)養(yǎng)生課程，幫助更多的過醫(yī)養(yǎng)生改善生活。

忙碌又充實(shí)的子，她們的感也愈發(fā)深厚，彼此為了生命可或缺的存。

而她們推廣醫(yī)養(yǎng)生的腳步，也才剛剛始。