減肥系統(tǒng)：三百斤，減一斤一百萬
第2章 姜澤三百斤大運(yùn)暴力式攔截
后米。
姜澤的己經(jīng)模糊，聽覺被己的跳和喘息淹沒，憑股意志推動(dòng)身。
“啊——！”
當(dāng)腦的子聲終于報(bào)出“公，完”，他瞬間癱軟，撐住膝蓋，身彎張弓，貪婪地吞咽著空氣。
喉嚨滿是腥甜，臟狂跳得要，身肌都受控地顫。
晚風(fēng)適拂過，吹他汗?jié)竦钠つw，帶來陣令清醒的涼意。
汗水再黏膩，腿因長(zhǎng)未動(dòng)而積壓的酸，此刻化作沉甸甸的酸痛，與啡肽帶來的輕盈感交織起，形種奇異而令癮的張力。
他緩緩首起身。
雖然腿仍像灌了鉛，胸腔也火辣辣的，但種難以言喻的振奮感從底升起。
他到了。
姜澤抬頭望去，連這片雨后的空，也清朗了幾。
積跬步以至，你用汗水邁了逆襲生的步，花費(fèi)秒停歇地完了公。
務(wù)完，獎(jiǎng)勵(lì)：詞條”蘇發(fā)力“”蘇發(fā)力“：起步腿部蹬伸力量瞬間升50%，進(jìn)入持續(xù)-5秒的“速領(lǐng)域”，此期間，你的步頻與步幅突破生理限，你的跟腱、膝蓋等承受發(fā)力的關(guān)鍵部位的度與韌幅升，使你能承受這種瞬間發(fā)帶來的負(fù)荷，重傷風(fēng)險(xiǎn)降低70%。
決定勝負(fù)的關(guān)鍵刻，你的意志力度集，的度痛苦與酸堆積，00%地執(zhí)行腦發(fā)出的沖刺指令。
隨著詞條效如暖流般沖刷身，姜澤感受到跑步后的疲憊感有所緩解，連腿因酸堆積帶來的酸脹也減輕了。
“秒……對(duì)普新可能算什么，但對(duì)這斤、零運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、肺差到點(diǎn)的身來說，能氣跑完，己經(jīng)是奇跡了?！?br>
他默默想著，泛起絲難得的就感，沖淡了方才的狽與痛苦。
他過雨后的森林公園慢走圈，待率和呼穩(wěn)后，再次回到?jīng)鐾みM(jìn)行跑后靜態(tài)拉伸。
姜澤依次拉伸腿后側(cè)、腿側(cè)和髖部等關(guān)鍵肌群。
“站住！
抓呀！”
剛完靜態(tài)拉伸的姜澤，聞聲猛地扭頭。
只見個(gè)戴著鴨舌帽和罩的瘦身正瘋狂逃竄，緊緊抓著個(gè)顯眼的紅書包。
他身后，個(gè)年男正奮力追趕，更遠(yuǎn)處，位踩著板鞋、穿著藍(lán)相間校服的生，正焦急地追趕，顯然己是力從。
“你跑掉了！
把西，被我逮住還能關(guān)幾！”
年男邊追邊試圖勸說。
可他暗暗驚，這的速度得乎尋常。
姜澤清了那位追趕者，竟是李沐雪的父親，他稱呼為“李叔”，位待他頗為錯(cuò)的長(zhǎng)輩。
而此，他們正朝著己這個(gè)方向沖來。
那甚至有余力扭過頭嘲諷：“的個(gè)輔警，這么拼命干嘛？
你讓我停我就停，我‘飛腿’的名號(hào)是的嗎？”
剛從監(jiān)獄出來的張跑跑，找工作處處碰壁。
工地和那些底層服務(wù)行業(yè)的板都嫌他有案底，怕他腳干凈，誰(shuí)也肯要他。
餓得頭暈眼花，張跑跑決定再干票，歹解決眼前的溫飽。
他鬼鬼祟祟地盯個(gè)獨(dú)去動(dòng)取款機(jī)的學(xué)生。
等她取完出來，張跑跑悄悄尾隨，趁著場(chǎng)急雨，從森林公園的猛地沖出，把搶過她的書包就跑。
剛班回家的輔警李，突然聽見有喊：“救命，搶劫了！”
保護(hù)群眾生命財(cái)產(chǎn)的責(zé)感讓他毫猶豫，立刻追了去。
于是場(chǎng)你追我趕，就此展。
李眼睜睜著那道瘦削身將己越甩越遠(yuǎn)，米、二米、米……距離地拉。
只能力的憤怒“想抓住我？
回去再練幾年吧！”
張跑跑得意地囂著。
然而，他的話音未落。
姜澤斤運(yùn)暴力式攔截。
道沉重的身如同失控的運(yùn)，從側(cè)面轟然撞來！
根本來及反應(yīng)，張跑跑只覺股難以想象的力砸身，整個(gè)瞬間離地，的包脫飛出。
他像斷風(fēng)箏般被撞飛出去，重重摔幾米的濕滑地面，滾了幾便沒了動(dòng)靜。
李猛地剎住腳步，驚愕地著眼前這幕。
姜澤正穩(wěn)穩(wěn)地站原地，喘息，剛才那石破驚的撞，正是出這個(gè)他印象總是臃腫的年。
震驚歸震驚，李畢竟是輔警，反應(yīng)。
見被姜澤那合常理的發(fā)力撞暈過去，他立即欺身而，膝蓋頂住對(duì)方后腰，落地將那賊反剪身后。
他把扯的罩和鴨舌帽，露出張略顯悉的臉：“原來是你這子！
才出來兩就消停，又犯案！”
姜澤喘著粗氣走過來，問道：“李叔，這誰(shuí)??？”
“張跑跑，號(hào)飛腿?！?br>
李邊控住嫌疑，邊解釋道，“以前是個(gè)家二級(jí)短跑運(yùn)動(dòng)員，底子，可惜沒走正路，盡干些雞摸狗的勾當(dāng)?！?br>
說完，他抬起頭，滿是驚異地著姜澤，“澤，你怎么這兒？
還……還跑得這么？
我剛才就覺得眼前花，像有個(gè)什么家伙‘嗖’地就沖過去了，沒想到是你！”
姜澤復(fù)著呼，盡量然地說：“我始減肥了，晚這兒跑步鍛煉。”
李臉的疑惑更深了，他了表：“對(duì)啊，這個(gè)點(diǎn)，你是應(yīng)該沐雪的生嗎？
怎么這么早就……李叔，早了，都八點(diǎn)了。”
姜澤打斷了他，語(yǔ)氣靜，卻巧妙地避了生宴的具況，“我律減肥，得早睡早起，睡晚了對(duì)身?！?br>
李著姜澤，又了地昏厥的“飛腿”，再回想剛才那光石火間、與其斤重完符的恐怖速度，充滿了難以置信的震撼。
這，那名學(xué)生也終于趕了來。
姜澤的己經(jīng)模糊，聽覺被己的跳和喘息淹沒，憑股意志推動(dòng)身。
“啊——！”
當(dāng)腦的子聲終于報(bào)出“公，完”，他瞬間癱軟，撐住膝蓋，身彎張弓，貪婪地吞咽著空氣。
喉嚨滿是腥甜，臟狂跳得要，身肌都受控地顫。
晚風(fēng)適拂過，吹他汗?jié)竦钠つw，帶來陣令清醒的涼意。
汗水再黏膩，腿因長(zhǎng)未動(dòng)而積壓的酸，此刻化作沉甸甸的酸痛，與啡肽帶來的輕盈感交織起，形種奇異而令癮的張力。
他緩緩首起身。
雖然腿仍像灌了鉛，胸腔也火辣辣的，但種難以言喻的振奮感從底升起。
他到了。
姜澤抬頭望去，連這片雨后的空，也清朗了幾。
積跬步以至，你用汗水邁了逆襲生的步，花費(fèi)秒停歇地完了公。
務(wù)完，獎(jiǎng)勵(lì)：詞條”蘇發(fā)力“”蘇發(fā)力“：起步腿部蹬伸力量瞬間升50%，進(jìn)入持續(xù)-5秒的“速領(lǐng)域”，此期間，你的步頻與步幅突破生理限，你的跟腱、膝蓋等承受發(fā)力的關(guān)鍵部位的度與韌幅升，使你能承受這種瞬間發(fā)帶來的負(fù)荷，重傷風(fēng)險(xiǎn)降低70%。
決定勝負(fù)的關(guān)鍵刻，你的意志力度集，的度痛苦與酸堆積，00%地執(zhí)行腦發(fā)出的沖刺指令。
隨著詞條效如暖流般沖刷身，姜澤感受到跑步后的疲憊感有所緩解，連腿因酸堆積帶來的酸脹也減輕了。
“秒……對(duì)普新可能算什么，但對(duì)這斤、零運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、肺差到點(diǎn)的身來說，能氣跑完，己經(jīng)是奇跡了?！?br>
他默默想著，泛起絲難得的就感，沖淡了方才的狽與痛苦。
他過雨后的森林公園慢走圈，待率和呼穩(wěn)后，再次回到?jīng)鐾みM(jìn)行跑后靜態(tài)拉伸。
姜澤依次拉伸腿后側(cè)、腿側(cè)和髖部等關(guān)鍵肌群。
“站住！
抓呀！”
剛完靜態(tài)拉伸的姜澤，聞聲猛地扭頭。
只見個(gè)戴著鴨舌帽和罩的瘦身正瘋狂逃竄，緊緊抓著個(gè)顯眼的紅書包。
他身后，個(gè)年男正奮力追趕，更遠(yuǎn)處，位踩著板鞋、穿著藍(lán)相間校服的生，正焦急地追趕，顯然己是力從。
“你跑掉了！
把西，被我逮住還能關(guān)幾！”
年男邊追邊試圖勸說。
可他暗暗驚，這的速度得乎尋常。
姜澤清了那位追趕者，竟是李沐雪的父親，他稱呼為“李叔”，位待他頗為錯(cuò)的長(zhǎng)輩。
而此，他們正朝著己這個(gè)方向沖來。
那甚至有余力扭過頭嘲諷：“的個(gè)輔警，這么拼命干嘛？
你讓我停我就停，我‘飛腿’的名號(hào)是的嗎？”
剛從監(jiān)獄出來的張跑跑，找工作處處碰壁。
工地和那些底層服務(wù)行業(yè)的板都嫌他有案底，怕他腳干凈，誰(shuí)也肯要他。
餓得頭暈眼花，張跑跑決定再干票，歹解決眼前的溫飽。
他鬼鬼祟祟地盯個(gè)獨(dú)去動(dòng)取款機(jī)的學(xué)生。
等她取完出來，張跑跑悄悄尾隨，趁著場(chǎng)急雨，從森林公園的猛地沖出，把搶過她的書包就跑。
剛班回家的輔警李，突然聽見有喊：“救命，搶劫了！”
保護(hù)群眾生命財(cái)產(chǎn)的責(zé)感讓他毫猶豫，立刻追了去。
于是場(chǎng)你追我趕，就此展。
李眼睜睜著那道瘦削身將己越甩越遠(yuǎn)，米、二米、米……距離地拉。
只能力的憤怒“想抓住我？
回去再練幾年吧！”
張跑跑得意地囂著。
然而，他的話音未落。
姜澤斤運(yùn)暴力式攔截。
道沉重的身如同失控的運(yùn)，從側(cè)面轟然撞來！
根本來及反應(yīng)，張跑跑只覺股難以想象的力砸身，整個(gè)瞬間離地，的包脫飛出。
他像斷風(fēng)箏般被撞飛出去，重重摔幾米的濕滑地面，滾了幾便沒了動(dòng)靜。
李猛地剎住腳步，驚愕地著眼前這幕。
姜澤正穩(wěn)穩(wěn)地站原地，喘息，剛才那石破驚的撞，正是出這個(gè)他印象總是臃腫的年。
震驚歸震驚，李畢竟是輔警，反應(yīng)。
見被姜澤那合常理的發(fā)力撞暈過去，他立即欺身而，膝蓋頂住對(duì)方后腰，落地將那賊反剪身后。
他把扯的罩和鴨舌帽，露出張略顯悉的臉：“原來是你這子！
才出來兩就消停，又犯案！”
姜澤喘著粗氣走過來，問道：“李叔，這誰(shuí)??？”
“張跑跑，號(hào)飛腿?！?br>
李邊控住嫌疑，邊解釋道，“以前是個(gè)家二級(jí)短跑運(yùn)動(dòng)員，底子，可惜沒走正路，盡干些雞摸狗的勾當(dāng)?！?br>
說完，他抬起頭，滿是驚異地著姜澤，“澤，你怎么這兒？
還……還跑得這么？
我剛才就覺得眼前花，像有個(gè)什么家伙‘嗖’地就沖過去了，沒想到是你！”
姜澤復(fù)著呼，盡量然地說：“我始減肥了，晚這兒跑步鍛煉。”
李臉的疑惑更深了，他了表：“對(duì)啊，這個(gè)點(diǎn)，你是應(yīng)該沐雪的生嗎？
怎么這么早就……李叔，早了，都八點(diǎn)了。”
姜澤打斷了他，語(yǔ)氣靜，卻巧妙地避了生宴的具況，“我律減肥，得早睡早起，睡晚了對(duì)身?！?br>
李著姜澤，又了地昏厥的“飛腿”，再回想剛才那光石火間、與其斤重完符的恐怖速度，充滿了難以置信的震撼。
這，那名學(xué)生也終于趕了來。