嘿，朋友們！

今咱們來(lái)聊聊怎么改變己。

說(shuō)實(shí)話，我以前也別迷茫，覺(jué)得己像被困個(gè)破舊的殼，怎么也出來(lái)。

但后來(lái)我發(fā)，改變己其實(shí)沒(méi)那么難，只要找對(duì)方法，邁出步，就能啟個(gè)新的界。

今，我就把我這些年摸索出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，還有身邊些朋友的實(shí)案例，都享給家，希望能幫到那些和曾經(jīng)的我樣，渴望改變卻又知道從哪兒的。

、為什么我們想要改變己先來(lái)說(shuō)說(shuō)為啥我們有改變己的想法吧。

其實(shí)，這背后的原因可。

有的是因?yàn)樯罱o了他們記悶棍，比如工作順，被板批評(píng)，或者感受挫，被，這些挫折讓他們覺(jué)得能再像以前那樣混子了，須得出點(diǎn)改變。

就像我的朋友李，他以前工作直很敷衍，每就是混混子，想著能拿多就拿多，也考慮己的業(yè)發(fā)展。

結(jié)有，公司突然裁員，他個(gè)被掉了。

那候他才意識(shí)到，己這種思進(jìn)取的狀態(tài)行啊，須得改變，然以后的子可就難過(guò)了。

還有的是因?yàn)榈絼e過(guò)得，己眼紅，也想變得像別樣。

比如你到別身材，生活規(guī)律，己卻是個(gè)胖子，每熬，身還，那肯定舒服，就想著改變己。

我有個(gè)同事張，他以前別羨慕那些健身達(dá)，覺(jué)得家身材，穿著，還別有信。

他己呢，每班就窩沙發(fā)零食，結(jié)身材越來(lái)越差。

后來(lái)有，他突然定決，要改變己，始健身，身材已經(jīng)變得很錯(cuò)了呢。

當(dāng)然，也有是出于的渴望，覺(jué)得己的生活太庸了，沒(méi)有意義，想要追求更有價(jià)值的西。

比如有些覺(jué)得每重復(fù)同樣的工作，沒(méi)有挑戰(zhàn)，就想要改變己，去嘗試新的領(lǐng)域，尋找新的機(jī)。

我有個(gè)朋友王，他以前家公司行政工作，每就是處理些瑣碎的事務(wù)，覺(jué)得別沒(méi)意思。

后來(lái)他決定改變己，去學(xué)習(xí)新的技能，轉(zhuǎn)行市場(chǎng)營(yíng)銷，干得風(fēng)生水起，己也別有就感。

二、改變己，先從認(rèn)識(shí)己